Conseils en bien être et psycho
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Bonjour, on poursuit sur les émotions, après la joie, la colère, ce soir on parle de la tristesse, cette émotion...
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La colère : Quand je suis en colère je peux choisir d'en vouloir à la personne qui me procure cette émotion......
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Bonjour chaque semaine je propose un atelier "zen";(en visio , et bientôt j'espère compléter en présentiel). Pour...
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Bonjour, pour les thèmes des prochains "ateliers zen" du mercredi soir, j'avais envie de reprendre les émotions;d'ailleurs...
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Le thème d'hier soir à l'atelier relax (hypnose ), était "l'espérance", assez d'actualité dans ce climat d'incertitude....il...
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Bonjour cette semaine j'aborde, à la séance de mercredi soir, le thème de la joie...bouger notre corps nous permet...
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Bonjour, comment prenez-vous soin de vous en ce moment..l'hiver est bien installé, et peut être moins envie de...
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Bonjour, en préparant mon atelier zen de ce soir, atelier sous le thème de la gratitude aujourd'hui... je me suis...
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Bonjour, comme la situation ne semble pas beaucoup s'améliorer, et qu'il est important de prendre soin de son moral.......
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Bonjour au regard des dernières nouvelles ..je mets en place en nouvel atelier zen ,en visio, bien sûr, pour prendre...
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