Thème de l'atelier de la semaine

Bonjour chaque semaine je propose un atelier "zen";(en visio , et bientôt j'espère compléter en présentiel).

Pour le moment le mercredi soir, et  le mardi soir prochainement .Je parle d'un thème différent chaque semaine.

Pendant la séance, après avoir évoqué quelques points sur ce thème, et avoir pris quelques minutes pour se recentrer, je propose une séance d'hypnose de 30 min environ qui vous fait avancer sur le sujet...

Hier c'était la colère ...rdv sur les prochains articles...

Pascale